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스마트폰 유심 도용 예방! SKT 유심보호서비스 무료 가입법 3단계 SK텔레콤의 '유심보호서비스'는 유심 복제나 무단 기기 변경, 해외 로밍을 차단하여 개인정보를 보호하는 무료 서비스입니다. 최근 유심 해킹 사고로 인해 가입이 적극 권장되고 있습니다. 유심보호서비스란? 시니어도 꼭 알아야 할 이유 최근 스마트폰을 통한 개인정보 도용, 특히 유심(USIM) 복제 피해가 늘고 있습니다.유심은 내 전화번호와 개인정보가 담긴 칩인데요, 이게 다른 사람에게 복제되면 내 이름으로 금융사기를 당할 수도 있어요.SKT 유심보호서비스는 이런 피해를 막기 위해 제공되는 무료 보안 서비스입니다. 시니어 분들도 꼭 가입해두면 안전하게 스마트폰을 사용할 수 있습니다. SKT유심보호서비스 꼭 필요한 3가지 이유1. 유심 도용을 원천 차단내 유심이 다른 폰에 끼워져도 통화, 문자, 인터넷 사용.. 더보기
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하루 30분, 황토길 걷기의 놀라운 효능 5가지 건강을 위해 운동하고 싶은데, 무릎이나 관절이 걱정되시나요? 요즘 시니어분들 사이에서 조용히 인기인 운동법이 있습니다. 바로 '황토길 걷기'입니다. 황토가 주는 건강 효과와 함께 자연 속에서 마음도 치유되는 기분을 느낄 수 있기 때문인데요. 오늘은 황토길을 걸으면 몸과 마음에 어떤 좋은 점이 있는지, 쉽게 풀어 설명해 드릴게요. 오늘은 하루 30분, 황토길 걷기의 놀라운 효능 5가지를 알아 보기로 해요황토는 어떤 흙인가?황토는 산에서 많이 볼 수 있는 노란 빛깔의 흙이에요. 이 흙에는 미네랄과 게르마늄 같은 성분이 풍부해서, 몸에 닿기만 해도 건강에 좋은 영향을 준다고 알려져 있어요. 특히 맨발로 걸으면 더 효과적이라는 말, 들어보셨죠?황토길 걷기의 건강 효능1. 관절에 무리가 적어요황토길은 일반 콘크리.. 더보기
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세계에서 IQ가 가장 높은 나라는? 2025년 국가별 평균 IQ 순위 TOP 10 오늘 문득 궁금해졌습니다.똑똑한 나라는 어디일까?지능 지수로 알아보는 세계 지식 경쟁력"요즘 젊은이들은 머리가 참 좋아.""우리 때보다도 훨씬 똑똑한 것 같아."이런 말씀, 한 번쯤 해보신 적 있으시죠?그렇다면 국가 전체로 보면 어떨까요?2025년 현재, 세계에서 평균 IQ가 가장 높은 나라는 어디일까요? 그리고 대한민국은 몇 위일까요?최근 약 130만 명이 참여한 대규모 온라인 IQ 테스트 결과가 발표되었는데요, 각 나라의 평균 IQ 순위가 새롭게 매겨졌습니다.이번 글에서는 IQ란 무엇인지, IQ 순위가 의미하는 바는 무엇인지, 그리고 우리나라 대한민국의 순위와 그 배경까지 자세히 알아보겠습니다.IQ란 무엇인가요?IQ는 'Intelligence Quotient'의 줄임말로, 한국어로는 '지능지수'라고 .. 더보기
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사진이 뒤죽박죽? 갤럭시에서 앨범 정리하는 가장 쉬운 방법! 스마트폰 사진, 왜 이렇게 찾기 힘들까요?"어라, 저번에 찍은 손주 사진 어디 갔지?""여행 갔을 때 꽃사진이 안 보여요!"이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?갤럭시 스마트폰을 쓰는 시니어 분들 중에는사진은 많이 찍는데, 정리는 잘 못 해서필요한 사진을 찾는 데 시간이 오래 걸리는 분들이 많습니다.사진이 자동으로 갤러리에 저장되다 보면여행, 가족, 손주, 꽃, 음식… 모든 사진이 한 곳에 뒤섞여버리죠.하지만 걱정 마세요.오늘은 사진을 앨범별로 깔끔하게 정리하는 방법을 천천히 쉽게 알려드릴게요. 갤럭시 갤러리에서 사진 앨범 정리하는 꿀팁📱 1단계: ‘갤러리’ 앱을 엽니다먼저 스마트폰에서 ‘갤러리’ 앱을 터치해주세요.대부분 홈 화면이나 앱 목록에 있습니다.여기에는 여러분이 찍은 모든 사진과 영상이 자동으로 저장.. 더보기
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2025년 꼭 알아야 할 개인정보 보호법 핵심 7가지 안녕하세요! 디지털 세상이 편리하지만, 개인정보 유출 사고 소식에 걱정이 많으시죠? 특히 시니어분들은 더욱 불안하실 수 있습니다. 하지만 몇 가지 예방법만 잘 알아두시면 안전하게 디지털 생활을 즐기실 수 있습니다. 오늘은 ‘개인정보보호법’에서 쉽고 중요한 내용만 쏙쏙 뽑아 알려드릴게요!개인정보는 나를 지키는 첫걸음입니다. 개인정보와 개인정보 유출이란 무엇인가?이름, 주소, 주민등록번호는 물론 휴대전화 뒷자리 4개만으로도 개인정보에 해당합니다.얼굴 사진, 음성, 검색 기록, 심지어 대출 정보나 건강 정보도 모두 포함됩니다.. 개인정보 유출이란 무엇인가요? ▶ 유출과 노출의 차이유출: 권한이 없는 사람이 개인정보를 볼 수 있는 상태 (예: 해킹, USB 분실)노출: 누구나 볼 수 있는 곳에 개인정보가 게시.. 더보기
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시니어가 꼭 알아야 할 카카오톡 꿀기능 4가지! (조용히 나가기, 친구 숨김, 번역 기능까지) 스마트폰을 사용하면서 가장 많이 쓰는 앱 중 하나가 바로 카카오톡입니다.하지만 생각보다 많은 분들이 유용한 기능들을 잘 모르고 지나치는 경우가 많아요.오늘은 시니어분들이 꼭 알아두면 좋은 카카오톡 실속 기능 4가지를 소개합니다.조용히 채팅방을 나가는 방법부터 친구 숨김, 번역까지! 지금 바로 배워보세요 😊1. 조용한 채팅방 이용하기 (알림 끄기)🔹 어떤 기능인가요?조용한 채팅방은 채팅은 그대로 가능하지만 알림이 울리지 않는 기능이에요.특히 단체방에서 메시지가 계속 올 때, 불편함을 줄일 수 있죠. 🔹 언제 사용하면 좋을까요?대화가 너무 활발한 단체 채팅방에서 알림이 너무 자주 울릴 때자는 시간, 집중이 필요한 시간에 방해받고 싶지 않을 때🔹 설정 방법:채팅방 오른쪽 상단의 (≡) 메뉴 또는 프로필.. 더보기
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시니어를 위한 스마트폰 문자 메시지 기능 완전 정복 스마트폰을 사용하는 시니어분들께 가장 익숙하면서도 자주 사용하는 기능 중 하나가 바로 문자 메시지입니다. 단순히 글자를 보내는 것뿐 아니라 다양한 기능이 숨어 있어 조금만 알면 훨씬 편리하게 소통할 수 있답니다. 오늘은 스마트폰 문자 메시지 앱에 담긴 유용한 기능들을 쉽게 설명드릴게요. 문자 메세지 기본보내기스마트폰에서 문자 보내기는 아주 간단합니다.메시지 앱을 엽니다.‘새 메시지’ 버튼(+) 또는 연필 모양 아이콘을 누릅니다받는 사람 (연락처나 전화번호)를 입력합니다.하단의 입력창에문자를 씁니다.보내기 버튼(종이 비행기 모양)을 누르면 완료!이 기본만 익혀도 가족, 친구와 언제든 대화할 수 있죠.문자에 사진, 이모티콘, 음성 넣기문자에는 글자만 보내는 게 아닙니다.1. 사진 보내기메시지 입력창 옆에 있.. 더보기
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인생의 두 번째 봄, 사진으로 시작해보세요 은퇴 후 시간이 많아졌지만 뭔가 허전한 느낌, 혹시 느껴보신 적 있으신가요?사진은 단순한 취미를 넘어, 마음을 치유하고 추억을 담는 도구입니다.이제는 ‘찍히는 사람’이 아니라 ‘찍는 사람’으로, 나만의 시선을 사진에 담아 인생의 두 번째 봄, 사진으로 시작해보세요.지금부터 시니어가 사랑하는 사진 취미 노하우 7가지를 소개합니다.사진은 장비보다 마음이 먼저입니다비싼 카메라가 없어도 괜찮습니다.요즘 스마트폰은 자동으로 빛과 초점을 잡아줘서 누구나 쉽게 멋진 사진을 찍을 수 있어요.중요한 건 ‘무엇을 찍을까’ 하는 관심과 따뜻한 시선입니다.구도와 수평만 알아도 사진이 달라져요1. 사진의 기본은 '수평'사진이 기울어지면 보는 사람도 어지럽죠.스마트폰의 '격자선(그리드)' 기능을 켜고 수평을 맞추면 훨씬 안정감 .. 더보기